Träning som vänder sig till ryttare på alla nivåer, såväl den erfarna tävlingsryttaren som till den som just börjat hoppa.
Här sker träningen utifrån ett helhetskoncept där du utvecklar känsla, kunskap som jämnar vägen till framgång. Du får också individuell rådgivning inom alla områden kring ryttare & häst.
Hoppning
Ryttarens sits, blick och inverkan
Gymnastik – och teknikövningar samt banhoppning
Samspel mellan ryttare och häst
Markarbete
Ryttarens sits och inverkan
Hästens balans, styrka, smidighet & uppmärksamhet
Fysisk träning för ryttaren
Kondition, rörlighet & stabilitet
Vad du vill äta till vardags och på tävling
Tävlingsträning
Att hoppa en tävlingsbana
Banbyggarens tanke med banan
Underlättande & försvårande val av hindertyper & linjer, ryttarens planering
Vi går banan tillsammans och rider den sedan
Stilbedömning
Hur dömer domaren
Genomgång av reglemente
Mental träning
Att sätta mål och att nå dem
Självkänsla & självförtroende
Koncentration och målbildsträning
Att medvetet hantera nervositet och störande moment
Teamet runt ryttaren för föräldrar med flera
Att coacha på tävling
Roller
Hur hjälper du bäst till på tävling